W czym można biegać?
Wszyscy zwracają uwagę na to, że na pierwszym miejscu zawsze znajdują się odpowiednie buty do biegania. To fakt, że są one ważne, ale jeżeli ktoś ma zamiar trenować częściej, powinien również zaopatrzyć się w odpowiednią garderobę. Dla własnej wygody i komfortu. Tak, wygodne są zwykłe dresy, ale jednak odpowiednia odzież do biegania, pomoże uchronić się nawet przed gwałtownymi zmianami pogody, jakich w Polsce nie brakuje.Read More →